Hur ska jag återta de tränings fokus jag hade tidigare i år. Just nu står jag på gåbandet. Ska gå rask takt i 40min men motivationen e bort blåst .. någon som har lust å ge lite tips. Jag har som mål att komma till 78.. började på 106,7 i januari och är just nu på 98 så har dryga 20kg kvar å vet inte hur jag ska lyckas med de. Känns helt omöjligt. Tips mottages tacksamt :) 

Kommentera

Publiceras ej